お申込みの流れ
- ① 無料カウンセリングで「あなたに合ったオートファジー習慣」を提案
- まずは、専門カウンセラーによる無料オンラインカウンセリングを実施。
✔︎ 食生活のアドバイス
✔︎ 体調やお悩みの原因を分析
✔︎ 目標に合った最適な発酵デトックスプランをご提案
無理なく取り組める方法を一緒に考えます。

- ② 「発酵飲料」で栄養を補給しながら、安全にオートファジー習慣
- 「オートファジー習慣」では、栄養たっぷりの発酵飲料を提供(プラン料金に含まれています)。
お申込み後、ご自宅に配送されます。
【ご提供の発酵飲料のこだわり】
✔️厳選した国産植物原料100種類以上使用(葉菜類・根菜類・果菜類・果実類・豆類・キノコ類・穀類・海藻類・漢方にも用いられるような植物を皮や種ごと発酵し、水を加えずにできた自然のエキス)
✔️保存料・着色料・香料等の添加物は一切使用せず
✔️乳酸菌・麹菌・酵母が含まれており、善玉菌を味方につけて内側からキレイをサポート
✔️ハチミツゆず味の自然な甘みで、美味しく続けられる
✔️GMP認定工場で徹底した品質管理

- ③個人サポートを受けながら、いよいよオートファジー習慣を開始!
- あなたの体調に合わせて、個別にサポートしながら発酵デトックスを進めていきます。
困ったことや不安なことがあれば、LINEで時間内であればいつでも相談可能!
空腹時の対処法や体調管理など、状況に応じてアドバイスをさせていただきます。

- ④発酵デトックス終了後は、回復食のサポート
- 発酵デトックス後は、消化に優しい回復食を取り入れ、無理なく通常の食事に戻していきます。
発酵食品の専門家から教わった特別なレシピをご提供します。
内側から整える本物の発酵食品は身体にじんわりと染み渡り、健やかな毎日をサポートします。
ぜひ、自然の力を活かした発酵食の魅力を体感してください。


「オートファジー習慣|発酵デトックス」は、
栄養をしっかり摂りながら行う
ので、初心者でも安心して取り組めます。
「オートファジー習慣|発酵デトックス」で、
無理なく自分のペースで、発酵デトックスの魅力にハマってみませんか?
まずは無料オンラインカウンセリングから、
あなたに合ったファスティングを見つけましょう!
